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Ao Blog educacional da professora Marice.



sábado, 29 de abril de 2017

PROJETO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL


            EMEF. “PROFª ELZA MARIA PELLEGRINI DE AGUIAR”.
          2º ANO A - CICLO I
          PROFESSORA: MARICE LUZIA BORELLI DA SILVA.

PROJETO: ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

OBJETIVOS
Compreender que o alimento é fonte de energia para o desenvolvimento físico;
Incentivar a prática de hábitos alimentares saudáveis
Conhecer algumas receitas culinárias saudáveis;
Desenvolver as habilidades de leitura e de escrita.
Desenvolver o raciocínio lógico matemático.

JUSTIFICATIVA

         A escola é responsável por servir duas refeições diárias: o café da manhã e o almoço. Durante o tempo que os alunos passam na escola, gastam energia em seu crescimento e na realização das suas atividades durante às aulas. Dessa forma, torna-se necessário que os alunos adquiram bons hábitos alimentares e compreendam que o alimento é fonte de energia para o desenvolvimento físico e fundamental para nos mantermos vivos, ativos e saudáveis.
       Considerando que os alunos estão consolidando a alfabetização, o desenvolvimento das atividades propostas favorecerá a aquisição da leitura e da escrita, e também interagir com a prática da matemática.

CONTEUDOS

  • Alimento como fonte de matéria e energia para o crescimento e para o corpo.
  • Leitura e escrita.
  • Dobro, número (contagem), fração unitária, tabela e gráfico.

DESENVOLVIMENTO
  • Rodas de conversa, de leitura, relatos de experiências e debates, orais expondo opiniões com os colegas e com a professora;
  • Música:
GUGUDADA - A Música das Frutas (animação infantil)
https://www.youtube.com/watch?v=x3ZFTkfUWz4
Pomar - DVD Pauleco e Sandreca - Palavra Cantada
https://www.youtube.com/watch?v=kfinwr3A9fg
  • Estudo de diferentes gêneros textuais que contemplam o tema deste projeto;
  • Jogo "Dominó de hortaliças";
  • Jogo de bingo das frutas;
  • Construir com biscuit um prato que represente uma alimentação saudável;
  • Alimentação saudável: café da manhã e almoço.
  • Identificação de alimentos através da leitura do quadro informativo do cardápio do dia e do paladar no momento da refeição ;
  • Pesquisa de figuras para a confecção de cartazes;
  • Recortar figuras de frutas, verduras, legumes e derivados do leite para a confecção de cartazes;
  • Produção de texto coletivo;
  • Construção de tabela e gráfico;
  • Pesquisa de receita culinária;
  • Confecção de um livro de receitas saudáveis;
  •  Cruzadinhas e caça - palavras;
  • Vídeos:
Charlie e Lola - Eu nunca vou comer tomate
https://youtu.be/NSOsCUFtfcc?list=PL6fnIGiFPIz2kuqqtCoitGkA_GCA60YPa

Gugudada - Os nomes das frutas
https://www.youtube.com/watch?v=x3ZFTkfUWz4

Pomar - DVD Pauleco e Sandreca - Palavra Cantada
https://www.youtube.com/watch?v=kfinwr3A9fg

HIGIENE + ALIMENTAÇÃO + ESPORTE
https://www.youtube.com/watch?v=gG7Z-0Sy-xU

Vídeo: Guia traz 10 novas regras para uma alimentação saudável:
https://www.youtube.com/watch?v=rDQv4IJMhT0&t=58s


RECURSOS PEDAGOGICOS

à Revistas e jornais;
à Caixa surpresa;
à Data show; TV; Internet; câmera digital;
à Computadores do laboratório de informática;
à Papeis diversos; EVA; TNT; fita adesiva; lápis grafite preto nº 2; cola; tesoura; 
àTinta guache; pincel; lápis de cor; canetinha hidrocor; borracha;
à Alimentos: frutas, verduras e legumes.

AVALIACAO

            No decorrer do projeto, será avaliada o desempenho da aprendizagem dos conceitos pertinentes a alimentação saudável, avanço na aquisição da leitura e da escrita,  e a participação dos alunos no desenvolvimento das atividades propostas.

PRODUTO FINAL

            Mostra cultural dos trabalhos desenvolvidos no decorrer do projeto.

QUAL A IMPORTÂNCIA DAS FRUTAS NA NOSSA 

ALIMENTAÇÃO?

AS FRUTAS FORNECEM  VITAMINAS, MINERAIS E FIBRAS MUITO IMPORTANTES PARA O BOM FUNCIONAMENTO DO ORGANISMO. SENDO QUE A MAIORIA DAS FRUTAS SÃO DE BAIXAS CALORIAS, ALÉM  DE  POSSUÍREM SABORES E AROMAS DELICIOSOS.

ATIVIDADES DE ESCRITA:

HORTALIÇAS

As Hortaliças são grupos de vegetais cultivados em horta, onde partes como raízes, caules, folhas, flores, frutos e sementes, são consumidas pelos seres humanos como alimento.

RECORDANDO FRUTAS E HORTALIÇAS:
RECORDANDO A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL:

TEXTO INSTRUCIONAL:

O TEXTO INSTRUCIONAL DÁ ORIENTAÇÃO PARA A REALIZAÇÃO DAS MAIS DIVERSAS ATIVIDADES, COMO JOGAR, USAR UM APARELHO ELETRÔNICO, CONSERTAR UM CARRO, MONTAR UM AUTOMÓVEL, FAZER UMA DOBRADURA, UMA RECEITA, ETC.
            ESTE TEXTO TEM, GERALMENTE, DUAS PARTES:
·         A LISTA DOS MATERIAIS,
·         E AS INSTRUÇÕES.  

NA RECEITA ABAIXO, FALTAM OS INGREDIENTES. LEIA O MODO DE FAZER E LISTE OS INGREDIENTES NECESSÁRIOS.

RECEITA: OMELETE
MODO DE FAZER:

NUMA FRIGIDEIRA, COLOQUE O ÓLEO E REFOGUE A CEBOLA PICADA. QUANDO A CEBOLA ESTIVER DOURADA, ACRESCENTE OS OVOS BATIDOS COM O LEITE, O QUEIJO RALADO, O SAL E MEXA ALGUMAS VEZES. ASSIM QUE OS OVOS ESTIVEREM COZIDOS, SEU PRATO ESTARÁ PRONTO.INGREDIENTES:

3.......................................................................BATIDOS
1/2 XÍCARA DE ...............................................RALADO
1/2 XÍCARA DE ...............................................
1 COLHER DE SOPA DE .................................PICADA
1 COLHER DE SOPA DE ...............................
......................................................................... A GOSTO


TEXTO INFORMATIVO: 

GARANTIA PARA UMA VIDA SAUDÁVEL.

CONHEÇA AS RECOMENDAÇÕES DO MINISTÉRIO DA SAÚDE PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL.

DEZ RECOMENDAÇÕES PARA UMA VIDA SAUDÁVEL:

1- AUMENTAR E VARIAR O CONSUMO DE FRUTAS, LEGUMES E VERDURAS. AS FRUTAS E VERDURAS SÃO RICAS EM VITAMINAS, MINERAIS E FIBRAS. O IDEAL É COMER, PELO MENOS, QUATRO COLHERES DE SOPA DE VERDURAS E LEGUMES , DUAS VEZES AO DIA.

2- COMER FEIJÃO NO MÍNIMO QUATRO VEZES POR SEMANA. O FEIJÃO É RICO EM FERRO.

3- DIMINUIR O CONSUMO DE ALIMENTOS GORDUROSOS COMO: MORTADELA, SALSICHA, SALGADINHO, FRITURAS ETC. RETIRAR A PELE DO FRANGO ANTES DO COZIMENTO.

4- REDUZIR O CONSUMO DE SAL. CRIANÇAS E ADULTOS NÃO PRECISAM DE MAIS DE UMA PITADA DE SAL POR DIA.

5- FAZER PELO MENOS TRÊS REFEIÇÕES POR DIA. NÃO COMER GULOSEIMAS ANTES DAS REFEIÇÕES E PREFERIR FRUTAS COMO SOBREMESA.

6- REDUZIR O CONSUMO DE AÇÚCAR.

7- EVITAR BEBIDAS ALCOÓLICAS E REFRIGERANTES. A MELHOR BEBIDA PARA O NOSSO CORPO É A ÁGUA.

8- COMER DEVAGAR. FAZER DAS REFEIÇÕES UM MOMENTO
DE ENCONTRO DA FAMÍLIA E NUNCA SE ALIMENTAR ASSISTINDO TELEVISÃO.

9- MANTER O PESO SAUDÁVEL.

10- SER ATIVO PRATICANDO 30 MINUTOS DE ATIVIDADE FÍSICA POR DIA. É SÓ COMEÇAR A CAMINHAR PELO BAIRRO, SUBIR ESCADAS E DIMINUIR O TEMPO GASTO EM FRENTE À TELEVISÃO E AO COMPUTADOR.

          SENTAR –SE À MESA É MAIS DO QUE SOMENTE O ATO
DE COMER E ATENDER ÀS NOSSAS NECESSIDADES BÁSICAS DE ALIMENTAÇÃO. É HORA DE REPOR AS ENERGIAS ,     DE CONTAR AS NOVIDADES E ELOGIAR QUEM PREPAROU TUDO COM CARINHO, DANDO UM SABOR ESPECIAL AOS ALIMENTOS.

FONTE: http://migre.me/wwUEx


MATEMÁTICA

Trabalhando com o dobro.



                  TEXTO INFORMATIVO:

BINGO DAS FRUTAS



 


DOMINÓ DAS HORTALIÇAS






















CONFECÇÃO DE CARTAZES
OS ALUNOS ESTÃO SEPARANDO AS FIGURAS DE ALIMENTOS PARA FAZER OS CARTAZES. 










INÍCIO DA CONFECÇÃO DOS CARTAZES 












CONTINUAÇÃO DA CONFECÇÃO DOS CARTAZES











MATEMÁTICA
https://www.youtube.com/watch?v=PfOjerdvMmA
TRANSPORTAR DADOS DE TABELA PARA GRÁFICOS 



PESQUISA
PESQUISAR UMA RECEITA CULINÁRIA SAUDÁVEL COM OS FAMILIARES, OU EM LIVROS, INTERNET E REVISTAS E ENTREGÁ-LA PARA A PROFESSORA. DE ACORDO COM PROJETO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL,  A COLETÂNEA DE RECEITAS IRÁ COMPOR UM LIVRINHO DE RECEITAS CULINÁRIAS.

Os alunos trouxeram a receita culinária para a escola a professora solicitou que comentassem sobre ela. Depois foi tirado xerox das receitas para que cada aluno tivesse a s receitas dos demais colegas. Fizeram a pintura das ilustrações das receitas culinárias, da capinha do livro e da folha com os nomes dos autores. Trabalhamos com os nomes das receitas colocando-os em ordem alfabética e escrevemos o sumário separando as receitas salgadas das receitas doces. Após a escrita do sumário, os alunos enumeraram as páginas do livro de receitas culinárias e colocaram-as em ordem. As folhas do livro foram colocadas em cima de um suporte (tábua de carne) feita com EVA e fixadas com uma bailarina. 

 PORTUGUÊS: ORDEM ALFABÉTICA











A foto abaixo mostra que os alunos terminaram a escrita do sumário do livro de receita culinária.























MATEMÁTICA
A foto abaixo mostra os alunos NUMERANDO e organizando as folhinhas do livro de receitas culinárias.







A foto abaixo mostra os alunos com o livro de receitas culinárias pronto. 






MATEMÁTICA

FAZER A LEITURA DA RECEITA CULINÁRIA E IDENTIFICAR A QUANTIDADE DE INGREDIENTES:

MATEMÁTICA:  QUANTIDADE E DOBRO

COUVE -FLOR GRATINADA COM LEITE DE COCO

  3 COLHERES (SOPA) DE AZEITE
 1 COUVE-FLOR LAVADA E CORTADA EM BUQUÊS
 1 GARRAFA DE LEITE DE COCO
  2 XÍCARAS (CHÁ) DE LEITE
  4 OVOS
  4 COLHERES (SOPA) DE FARINHA DE TRIGO
  SAL  A  GOSTO
  SALSA PICADA A GOSTO
  2 COLHERES (SOPA) DE MANTEIGA
 1  CEBOLA PICADA
1/2  XÍCARA (CHÁ) DE QUEIJO PARMESÃO RALADO      
 
DESENHE E ESCREVA A QUANTIDADE DE CADA INGREDIENTE UTILIZADO NA RECEITA PURÊ DE LEGUMES:
INGREDIENTES
DESENHO
QUANTIDADE
AZEITE







COUVE-FLOR




GARRAFA DE LEITE DE COCO





LEITE





OVOS




FARINHA DE TRIGO






SAL  A  GOSTO




SALSA PICADA A GOSTO




MANTEIGA





CEBOLA




QUEIJO PARMESÃO











HORA DO ALMOÇO:





MATEMÁTICA: FRAÇÃO UNITÁRIA
UM PRATO PARA SER SAUDÁVEL DEVE SER COMPOSTO POR:
FONTE: http://www.entrelegumeseverduras.com.br/como-montar-um-prato-saudavel/



TRABALHANDO COM BISCUIT E MONTANDO UM PRATO SAUDÁVEL